ПОСТАВЬТЕ ПОД КОНТРОЛЬ СВОИ ТРЕНИРОВКИ И НАЧНИТЕ МЕНЯТЬСЯ

В нашем тренажерном зале вы найдете разнообразные тренажеры, включая кардио-тренажеры (беговые дорожки, велотренажеры и т.д.), блочные тренажеры и свободные веса.

Цены на абонементы в тренажерный зал различаются в зависимости от выбранной продолжительности и времени посещения. Подробную информацию о ценах можно найти на нашем сайте или узнать у наших сотрудников.

Предварительная запись не требуется. Доступ в зал открыт согласно купленному типу карты: это либо безлимитное посещение без ограничений согласно времени работы клуба, либо дневное посещение с 07.00 до 17.00 в будние дни.

Для тех кто впервые в фитнес-клубе, рекомендуем познакомиться со всеми услугами клуба и выбрать то, что больше всего понравится. Либо, воспользоваться персональной тренировкой с тренером. Тренер познакомит с тренажерами и расскажет как правильно на них заниматься.

Да, вы можете заниматься в тренажерном зале самостоятельно. Однако мы всегда рекомендуем проконсультироваться с тренером, особенно если у вас есть особенности здоровья или вы только начинаете тренироваться.

Да, наши тренеры всегда готовы помочь вам составить индивидуальную программу тренировок, учитывая ваши цели и потребности.

Тренажерный зал доступен для посещения в удобное для вас время в соответствии с графиком работы фитнес клуба и согласно купленному типу клубной карты.

Частота посещения тренажерного зала может зависеть от ваших целей и физической подготовки. Однако, в целом, рекомендуется заниматься 3-4 раза в неделю для достижения видимых результатов.

Рекомендуется носить удобную спортивную одежду и спортивную обувь с закрытым носком для безопасности и комфорта во время тренировок.

Для безопасности и эффективности тренировок, мы рекомендуем посещение тренажерного зала лицам старше 14 лет. Лица, не достигшие 14-летнего возраста, могут посещать зал только под руководством родителей или тренеров.