Лайт Тест - Фитнес-клуб FIT STUDIO Кстово

Лайт Тест

1 ₽

Категория:

Описание

  • Будние дни с 7-00 до 17-00
  • Безлимитный доступ во все зоны клубы
  • Вводная тренировка с тренером
  • Групповые тренировки
  • Зона отдыха: хаммам и сауна
  • 1 гостевой визит для друзей
  • Онлайн-тренировки “Просто делай”

другие статьи

Спорт и алкоголь: что можно, что нельзя и как не убить прогресс

Вы тренируетесь, стараетесь, питаетесь нормально. А по пятницам — встреча с друзьями, шашлыки, пиво. Или корпоратив, или день рождения. Вопрос: насколько алкоголь убивает ваши тренировки? Можно ли пить и не потерять прогресс? И если да — то сколько и когда? Конкретные цифры и правила. Что происходит с телом, когда алкоголь встречается со спортом Алкоголь влияет […]

5 привычек для поддержания здорового образа жизни

Хотите вести здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать? Попробуйте эти 5 привычек, чтобы начать! В современном быстро меняющемся мире может быть сложно поддерживать здоровый образ жизни. Многие люди испытывают трудности с поиском времени и мотивации, чтобы уделять первостепенное внимание своему здоровью. Однако включение здоровых привычек в повседневную жизнь может оказать значительное влияние […]

Как не набрать вес обратно после похудения: 4 правила удержания результата

Вы достигли цели. Сбросили те самые килограммы, влезли в любимые джинсы, получили комплименты. И тут приходит страх: «А что дальше? Не наберу ли я всё обратно?». Этот страх обоснован: статистика говорит, что многие возвращают вес после диет. Но это не приговор. Удержать результат проще, чем кажется, если знать несколько правил. Почему вес часто возвращается? Организм […]