Лайт Тест - Фитнес-клуб FIT STUDIO Кстово
Главная — Карты клуба — Лайт Тест

Лайт Тест

Ожидается изображения товара

1 ₽

Категория:

Описание

  • Будние дни с 7-00 до 17-00
  • Безлимитный доступ во все зоны клубы
  • Вводная тренировка с тренером
  • Групповые тренировки
  • Зона отдыха: хаммам и сауна
  • 1 гостевой визит для друзей
  • Онлайн-тренировки “Просто делай”

Похожие

другие статьи

Креатин для женщин: неожиданные краткосрочные и долгосрочные преимущества

Положительные эффекты креатина для женщин выходят за рамки занятий в спортзале: от улучшения когнитивных функций до укрепления здоровья костей. Эти шесть преимуществ приёма креатина могут вас удивить. Креатин для женщин сейчас на пике популярности, и на то есть множество причин: от повышения уровня энергии до повышения производительности и набора мышечной массы. Но вокруг этой спортивной […]
# Восстановление # Зал # Правильное питание

Улучшаем физическую форму: что есть после тренировки для оптимального восстановления

Поздравляем с завершением этой интенсивной тренировки! Теперь, когда вы наслаждаетесь результатами своих тренировок, очень важно обращать внимание на то, что вы едите. Питание после тренировки играет решающую роль в восстановлении и восполнении мышечной массы. В этом руководстве мы рассмотрим, какие продукты лучше всего употреблять после различных типов тренировок, чтобы вы получили максимальную отдачу от тяжелой […]
# Функциональный тренинг

Функциональный тренинг: почему это лучше классического фитнеса?

В мире фитнеса постоянно появляются новые направления, но немногие из них оказываются столь же эффективными, как функциональный тренинг. В отличие от классических тренировок, направленных на изолированную проработку мышц, он готовит тело к реальным движениям — тем, которые мы совершаем в повседневной жизни. Это не просто мода, а научно обоснованный подход, который улучшает силу, выносливость, координацию […]