гормоны счатья

Эндорфины и другие так называемые гормоны счастья могут улучшить ваше настроение и самочувствие, и упражнения — не единственный способ улучшить их. Эндорфины, дофамин, серотонин и окситоцин — это нейротрансмиттеры или химические посланники, выделяемые нейронами, воздействующими на различные части тела. Иногда они работают вместе, чтобы облегчить коммуникацию между нервной системой и мозгом. Этот своего рода внутренний […]