Архивы Вдохновляющие истории клиентов - Фитнес-клуб FIT STUDIO Кстово

Вдохновляющие истории клиентов

Все Вдохновляющие истории клиентовЗдоровые привычки детей: вместе в развитииРазнообразие видов фитнесаСоветы экспертов для эффективных тренировокФитнес для здоровья и самочувствия
# Восстановление # Персональный тренер

«Порваться ты всегда успеешь». Разговор с Иваном Шатовым — тренером, который знает цену силе

В фитнес-среде города Ивана Шатова знают многие. Силовой экстрим, соревнования, внушительная форма — всё это на виду. Но если поговорить с Иваном подольше, становится понятно: за силой здесь стоит не бравада, а долгий путь, травмы, восстановление и очень трезвый взгляд на спорт. Мы поговорили о тренировках, дисциплине, мотивации и о том, почему сила — это […]
# Польза беговой дорожки

Лучшие тренировки на беговой дорожке для дополнения вашей силовой программы

Миф Кардио разрушает ваш рост мышц. Правда Кардио — это ключ к эффективной программе силовых тренировок. Вот как тренировки на беговой дорожке могут максимизировать ваш рост мышц. Вы когда-нибудь слышали, что кардио может разрушить ваши мышечные ростки? Подумайте еще раз! Кардио является неотъемлемой частью эффективной силовой тренировки и может помочь вам достичь лучших результатов в […]
# Как затащить друга в фитнес клуб # Тренируемся вместе # Фитнес с другом

Как мотивировать друзей пойти в тренажерный зал

Зная вас, вы, вероятно, уже на пути к достижению своих целей в области здоровья и фитнеса – вперед! Ваша следующая цель (если вы решите ее принять) — вдохновить ваших друзей присоединиться и заняться спортом вместе с вами. С помощью этого блога вы сможете вдохновить их в кратчайшие сроки! Вы можете попробовать FIT STUDIO бесплатно уже […]